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Como cancelo a assinatura em um grupo

<table width="100%" cellpadding="5" cellspacing="0" align="center"><tr><td colspan="2">Para sair de um grupo (e parar de receber mensagens do mesmo), efetue o seguinte procedimento:<br /><br />Se você é...</td></tr><tr>
<td align="center" valign="top" style="border-right: thin white solid;background-color:#999" width="50%"><strong>Assinante</strong>:
(isto é, não possui cadastro no Grupos.com.br)</td><td align="center" valign="top" style="background-color:#999" width="50%"><strong>Membro</strong>:</td></tr><tr>
<td valign="top" style="border-right: thin white solid;background-color:#F0F0F0">1) Abra seu programa de e-mail;
2) Envie uma mensagem em branco para:
cancelar-<i>nomedogrupo</i>@grupos.com.br, onde <i>nomedogrupo</i>, é o login do referido Grupo.

<strong>EXEMPLO:</strong>
se você está inscrito no grupo 'teste@grupos.com.br', deverá encaminhar o e-mail de cancelamento para o seguinte endereço:

cancelar-teste@grupos.com.br

Informamos que você receberá um email para confirmar seu cancelamento.</td><td valign="top" style="background-color:#F0F0F0">1) Realize login (Usuário e Senha) no site do Grupos.com.br;
2) Acesse "meu espaço" e clique no grupo do qual deseja se descadastrar, para acessar a página do mesmo.
3) Clique no botão "Sair do grupo", no painel do lado esquerdo da página.

Informamos que, caso você seja fundador do grupo, o botão "Sair do grupo" não estará disponível no painel. Nesse caso, para sair do grupo, é necessário transferir o status de fundador para outro membro OU excluir o grupo.</td></tr><tr><td colspan="2"><br />Se desejar entrar em contato com o Fundador ou Administradores do grupo, para que excluam o seu cadastro do mesmo, existem dois endereços padrão:</td></tr><tr><td align="center" valign="top" style="border-right: thin white solid;background-color:#999;font-weight:bold">Endereço do Fundador:</td><td align="center" valign="top" style="background-color:#999;font-weight:bold">Endereço dos Administradores:</td></tr><tr><td align="center" valign="top" style="border-right: thin white solid;background-color:#F0F0F0">fundador-<i>nomedogrupo</i>@grupos.com.br</td><td valign="top" align="center" style="background-color:#F0F0F0">administradores-<i>nomedogrupo</i>@grupos.com.br</td></tr><tr><td colspan="2"><br />Onde <i>nomedogrupo</i> deve ser substituído pelo login do grupo desejado.</td></tr></table>

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