Chá de Canela para Diabetes é BOM?
15:18 @ 19/10/2017
Canela para a diabetes é um remédio eficaz?
Quando os níveis de glicose no sangue são elevados a canela (Cinnamomum cassia) pode nos ajudar.
Em diferentes páginas de Internet pode ler-se que estudos como o realizado no Departamento de Nutrição Humana, Universidade Agrícola NWFP, Peshawar, no Paquistão, demonstram que a canela é eficaz baixo (entre 15 e 25%), os níveis anormalmente elevados de glicose e, por sua vez, os níveis de colesterol (entre 10 e 25%) e triglicerídeos (entre 20 e 30%).
É uma boa notícia para as pessoas com diabetes (tipo 2) e/ou pacientes com risco cardiovascular (excesso de colesterol e triglicérides).
Em a maioria de casos de diabetes depois de terminar o tratamento (vinte dias no caso de alteração de níveis de glicose, e depois na de colesterol e triglicérides) e deixar de tomar a canela, os pacientes continuaram a mais equilibrados que antes de começar a tomá-la.
Este é um dado muito interessante, já que o que se busca é tentar regular o organismo e não tomar um medicamento que, em muitas ocasiões, melhora apenas na medida em que o tomas e que, ao parar de tomá-lo voltar a estar tão mal que, no princípio. Isso sem contar com todos os seus efeitos colaterais.
Estes estudos continuam, já que trata-se agora de ver o que acontece se a canela (Cinnamomum cassia) tomada durante meses ou por muito tempo e se ocorrer qualquer efeito não desejado.
Uma possibilidade poderia ser o exame da canela para a diabetes durante um tempo e depois ir alternándola com outras especiarias como Açafrão, que é igualmente eficaz nos mesmos casos.
De todos os modos, nunca devemos esquecer que a causa da diabetes, do colesterol e dos triglicerídeos tem que ver com vários factores (alimentares, vida sedentária, estresse, etc.) e que só se os corrigimos e, além disso, tomamos a Canela ou outra especiaria indicada os resultados são importantes e duradouros.
É muito gratificante ver como os remédios naturais, que a gente vinha usando graças à transmissão do saber popular, venha corroborados seus efeitos pela ciência. Para o nosso pensamento racional parece ser a de que não basta que funcionam, mas que, além disso, temos de saber como é que o fazem.
Por que funciona a canela para a diabetes?
A chave parece estar em que a canela aumenta a sensibilidade à insulina (que é importante para controlar os níveis de glicose, mas também influencia que não metabolicemos mal os carboidratos, e estes se transformam em gorduras).
Também colabora para a sua riqueza em antioxidantes.
Chá de Canela para a diabetes: dosagem
Os estudos foram feitos em grupos que tomaram entre um e seis gramas de canela por dia, sendo os resultados muito semelhantes, motivo pelo qual não é necessário tomar uma dose muito grande.
Uma colher das de café, uma vez ao dia, de canela em pó, depois da refeição do meio-dia, de preferência com o supervit chá da vida seria mais do que suficiente.
Você tem que deixar de golpe a medicação?
Muitas pessoas quando leem um artigo sobre um alimento ou planta medicinal que pode se darem muito bem para o seu problema traça-se o que fazer. O ideal é comunicar qualquer mudança que você deseja fazer para o médico e ele dirá se é adequado para o nosso caso, ou não, e qual a dose pode ser a adequada.
O passo seguinte é o do acompanhamento a fim de ver se há que continuar com o tratamento e aumentar ou diminuir a dose, ao cabo de algumas semanas.
No caso da glicose ou "açúcar" no sangue há que ir medindo de vez em quando os níveis, a fim de que não venham a descer muito.
Por último dizer que é fundamental procurar uma canela de máxima qualidade (além de mais cara, você vai ver sobre tudo que seu aroma e sabor são muito mais fortes)
Canela e antiagregantes plaquetarios
Alguns médicos comentam que nunca aconselham a canela se o paciente toma antiagregantes plaquetarios (medicamentos, como a aspirina, para que o sangue fique mais líquida em pacientes com algum problema cardiovascular) O motivo é que têm observado que têm mais tendência a sofrer de hemorragias.
Fora desses casos, afirmam que a canela pode dar muito bons resultados, controlando a diabetes.