e aí quando será?

dias disponíveis:

em julho dias pares.

em agosto dias ímpares.

beijos

Fe

oi amores td bem?

Má vc precisa ir em casa instalar esse tal de photo blábláblá rsrsrsr pois preciso "corrigir" umas fotos minhas kkkkkk, publicar e ganhar dinheiro rsrsrsrsrsrs

galera!!! já decidiram quando iremos nos ver novamente? votaram na enquete???

beijos e como estão todos nessa semana?

aguardo heim???

Helo????? já saiu de férias??????

Estresse: O Assassino Silencioso   Dr. Vladimir Bernik, MD

Na segunda quinzena de julho, o mundo surpreendeu-se com a notícia de que a espaçonave russa, a estação espacial Mir (paz), ficara sem energia por uma ordem errada do comandante Vladimir Tsibliev. O médico, que cuida dos tripulantes, Igor Goncharov, explicou, com a maior naturalidade, que o engano fora resultante do estresse do comandante. Nunca a palavra estresse ganhou tamanha notoriedade em circunstâncias tão dramáticas. E o que é estresse? Não há ainda uma definição para o mesmo nos compêndios de patologia médica. É o dicionário Aurélio que nos diz que o estresse (em bom português) é "o conjunto de reações do organismo a agressões de ordem física, psíquica, infecciosa, e outras capazes de perturbar a homeostase" (equilíbrio).

Hoje o termo estresse é amplamente usado na linguagem atual e nos meios de comunicação. Designa uma agressão, que leva ao desconforto, ou as conseqüência desta agressão. É uma resposta a uma demanda, de modo certo ou errado. O estresse corresponde a uma relação entre o indivíduo e o meio. Trata-se, portanto, de uma agressão e reação, de uma interação entre a agressão e a resposta, como propôs o médico canadense Hans Selye, o criador da moderna conceituação de estresse. O estresse fisiológico é uma adaptação normal; quando a resposta é patológica, em indivíduo mal-adaptado, registra-se uma disfunção, que leva a distúrbios transitórios ou a doenças graves, mas, no mínimo agrava as já existentes e pode desencadear aquelas para as quais a pessoa é geneticamente predisposta. Aí torna-se um caso médico por excelência. Nestas circunstâncias desenvolve-se a famosa síndrome de adaptação, ou a luta-e-fuga (fight or flight), na expressão do próprio Selye. Segundo a colocação dada ao estresse por este autor, num congresso realizado em Munique, em 1988, "o estresse é o resultado do homem criar uma civilização, que, ele, o próprio homem não mais consegue suportar".

E, em se calculando que o seu aumento anual chega a 1%, e que hoje atinge cerca de 60% de executivos (veja uma pesquisa anexa), pode-se chamar de a "doença do século" ou, melhor dizendo, " "a doença do terceiro milênio". Trata-se de um sério problema social econômico, pois é uma preocupação de saúde pública, pois ceifa pessoas ainda jovens, em idade produtiva e geralmente ocupando cargos de responsabilidade, imobilizando e invalidando as forças produtivas da nação; e é mais importante ainda no Brasil que, por ser um país ainda jovem, exclui da atividade pessoas necessárias ao seu desenvolvimento. Não se sabe exatamente a incidência no Brasil, mas nos Estados Unidos gastam-se de 50 a 75 bilhões de dólares por ano em despesas diretas e indiretas: isto dá uma despesa e 750 dólares por ano por pessoa, que trabalha. A vulnerabilidade hereditária, mais a preocupação com o futuro, num tempo de incertezas, de um o país que estabiliza a moeda, mas aumenta o número de desempregados, ao mesmo tempo em que a qualidade de vida piora, existem os medos do envelhecimento em más condições, e do empobrecimento, além de alimentação inadequada, pouco lazer, a falta de apoio familiar adequado e um consumismo exagerado.

Todos são fatores pessoais, familiares, sociais, econômicos e profissionais, que originam a sensação de estresse e seu conseqüente desencadeamento de doenças, de uma simples azia (como disse o Sábio Jr/S) à queda imunológica, que pode predispor infeções e até neoplasias. A Universidade de Boston elaborou um teste rápido e auto-aplicável (anexo), onde você pode "medir" o nível de seu estresse. Se você passou incólume, pare de ler o artigo. Mas, se você se "encontrou" nos ítens apontados, mesmo em nível baixo, siga cuidadosamente a exposição.

O que provoca o estresse ? Quais são as bases funcionais do estresse ? Quais são os problemas causados pelo estresse ? Como diminuir o estresse ?

Fe, leia na íntegra o artigo aqui: www.cerebromente.org.br/n03/doencas/stress.htm

Isso mesmo, com I maiúsculo... bueno, eu respondi a enquete logo de prima, pra mim o 4a domingo seria "petácolo de pelôta", votem ae...

Agora... AFFFFF, que bela fotinho, Fernandinha!!! Escuta, já ouviu falar em editor de imagens? Tipo, dar uma abaixadinha na resolução MONSTER que geralemnte se usa nas digitais? 

NÃÃÃÃÃÃOOOO???

bem... tens o phoDo shop instalado ae? NÃÃÃÃÃÃOOOO???  ah, vai, aquela versão de um olho só, mesmo, saca? A piratinha!!! NÃÃÃÃÃÃOOOO???

ok, ok, vou quebrar seu galho...

clique no link, faça o dload e seja feliz!!!

www.info.abril.com.br/download/5578.shtml

é o melhor software livre ever de edição de imagens, o tal do GIMP... send bullet e manda as fotos, vai? larga de moleza, hehehehehehe

ah, só pra responder... não eu não faço depilação, muito menos lá... a foto peguei no google, aliás, cada coisa interessante que se vê nele...

baci

que merddd... já tentei enviar várias fotos e imagens p/ vcs mas tem limite de tamanho, que bosssss.

Má me ajuda???

beijos

Fe

é isso mesmo...

to escrevendo p/ vcs e ao mesmo tempo com a bombinha ordenhando leite para a cabritinha , como mama ....

POrquê ninguém escreve mais? nossa que sem graça, to me sentindo uma palhaça! no nosso próximo encontro vou me apresentar de nariz vermelho rsrssr

ah!! a maioria não votou nas datas sugeridas do nosso próximo "date" que será na minha casa ... to esperando viu: Denise, Helo, Tati "cabuloooosa", Jr., Má, Dani, Ro, Elaine, Beto???

caraca Má, faça uma oração, na sexta vc já não tava bem ...

que "buraco" heim? como vc conseguiu tirar essa foto??? vc se depilou?

rsrsrsrsrsrsrrs bonito heim .... nunca tinha visto kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

bueno, só para extravasar.... sssssssssssssssssssssssssssssssssssssss (vazando) sssssssssssssssssssssssssssss...

sabe quando tudo ao mesmo tempo agora não é suficiente, as coisas quebram, se perdem, enfim, datas não coincidem,

planejamentos furam e não há nada depende que você possa fazer?

Ahá... welcome to the real world

quem sabe um sonzinho do caetano velHoso pra piorar meu dia, tipo aquele "leãozinho"?

afff... eita diazinho... a imagem diz tudo... clique no jogo da vélEa...#

ajoelhou, tem que rezar... faz o link aeeeeeeeeeeeeeeeeee palhazón hahaha abs

Finalmente consigo postar algo. Nêgo Fuláquio, a hora que quiser uma liçãozinha de colocar link, me liga... ahuahuahua

Tamos na área!

alguém sabe como fazer a porra do link funcionar, digo, sem ter que copiar e colar na barra de endereço? vou tentar de novo, se nao rolar, já sabem o qe fazer, hehehe http://www.coisinha.com.br/miguxeitor/

alguém aí conhece o miguxês? please, NÃO escrevam assim, nem vou me dar o trampo de ler, hahaha só curiosidade mesmo, baci http://www.coisinha.com.br/miguxeitor/

eu axo qui ehar é umanu, intaum, fika trancuíla, nunguéin vai persseber eçez tipoz de quoisas, Dane, hahaha á, vejEm ki cuándo publikamus un comentáriu, eli naum aparessi logu abaicho, temus ki irmos para outra página... talveiss sejE mais mió di bão postá un novu recadu, tipu essi isqeminha aqi...

Ai, olha só, eu até que sou moderninha , mas confesso que tem coisas da tecnologia que ainda me atrapalham, penei para achar como eu mandar um blog!

Só sei que espero que a tecnologia fique a nosso favor pois nós qdo nós eramos menores não tinhamos nem celular, e sempre nos falávamos!

Estou adorando saber que terei um pouquinho de vcs no meu dia a dia pois por mais que a gente não tenho o contato diário e não divida as dores e amore da rotina, temo o mais importante! Uma história, um passado feliz que para mim não tem preço, por mais que não nos falemos mais por todo o carinho que temos SEMPRE iremosquerer bem uns aos outros ( tá certo que temos nossas afinidades e iremos querer melhor uns do que outros rsrs) mas mesmo assinm sempre desejaremos o bem!

Bom é isso ! Vou ser assídua do nosso blog  e quem não for azar! por será MUITO legal!

Beijo no coração de TODOS

bem, agora com todos recebendo... vai um tutorialzinho rpa postar no SUPERBlog clique em blog; depois em administrar blog - canto direito acima clique em nova postagem role a tela pra baixo... isso, vai descendo... achou!! poste e seja feliz!