Olá viajantes, sejam bem vindos ao Parque Nacional Torres del Paine, localizado a 112km de Puerto Natales no Chile e, considerado por muitos, um dos lugares mais bonitos do mundo.

         Para onde se olhe, existe a beleza. Desde as imensas geleiras, até os picos e torres de granito que fazem parte do Macizo Del Paine e dão nome a cordilheira, passando pela imensa variedade de vida selvagem que é encontrada durante a sua estadia.

         O Parque

            O Parque Nacional Torres del Paine tem 242 mil hectares;  foi criado em 1959, num local onde anteriormente existiam fazendas de criação de ovelhas. Em 1978 foi declarado Reserva Mundial de Biosfera pela UNESCO.

         Com variações de altitude que vão de 50m até 3.050m acima do nível do mar, Torres del Paine é destino de mochileiros, trekeiros, alpinistas e mesmo turistas de todo o mundo.

         Dentro do parque, podemos encontrar guanacos, ñandus, zorros, condores, vários outros pássaros e até pumas; este ultimo mais difícil de ver (ainda bem).

         Clima

         Devido ao seu tamanho, cada setor do parque apresenta um microclima em particular, dependendo a altitude e de onde se estiver dentro do parque.

         Mochileiros experientes afirmam que a melhor época para conhecer o parque é na primavera e verão, quando podemos ter até 16 horas de luz solar, diariamente. Já no inverno, a situação se inverte: 17 horas de intenso frio e escuridão, além da neve que enche as trilhas e os circuitos de treking que são interrompidos.

         Ventos de até 100km/h são constantes durante todo o ano; chuvas de verão podendo haver também pequenas nevascas.

         Passeios

            Tem para todos os gostos e bolsos. Desde passeios de 01 dia de van, carro, até trekings de 01 a 12 dias em média, dependendo do seu ritmo e preparo. Além de poder alugar cavalos dentro do parque para conhecer o parque.

         Lembrando que os circuitos onde se chega a pé, não chega carro, moto, etc. Muitos consideram estes, os lugares mais bonitos do parque.

            Preparação

            Não vou mentir para vocês. Se você escolher fazer o treking acampando, é melhor se preparar fisicamente antes de ir. Embora não seja nada de outro mundo, requer sim, um certo preparo físico.

Pessoas acima do peso, com problemas cardíacos ou com problemas de pressão, ou mesmo com baixa tolerância ao frio, recomendo contratar excursões.

Nós nos preparamos fazendo treinos de musculação, valorizando exercícios para fortalecer os músculos das costas e pernas, e natação para melhorar o condicionamento cardiorespiratório.

Porém, tanto não é coisa do outro mundo, que encontramos senhores e senhoras, da melhor idade, durante a nossa trilha, carregando mochilas pesadas e passando por nós... Mas isso, conto mais abaixo.

Equipamentos

Peça importantíssima, para que sua viagem não se torne um pesadelo.

Coloco a seguir, uma lista que utilizei como base para fazer a nossa:

LISTA DE MATERIAL ACONSELHÁVEL PARA A CAMINHADA

Mochila cargueira de 70, 80 ou mais litros;

Capa para mochila ( proteção para chuva);

Bota de media montanha, preferivelmente impermeável, visto que a região possui muitas áreas com lama e neve;

Par de bastões de caminhada;

Canivete suíço;

Barraca para 4 estações, muitas marcas no mercado(não muitas no Brasil)a melhor sem sombra de dúvida é a americana the north face, no Brasil se encontram barracas da ferrino, serelepe, manaslú, kelty e outras;

Cozinha e limpeza:

Garrafa térmica de alumínio ou aço inoxidável para bebidas quentes como chá, café ou chocolate;

Cantil ou garrafa para levar água;

Fogareiro, são duas opções: os movidos a gás(butano ou butano - propano), utilizam cartuchos descartáveis. Podem ser usados perto da barraca ou mesmo nas varandas(com extremo cuidado). A segunda opção: são os alimentados por combustíveis líquidos, muito potentes, mas algo inseguros, os da marca MSR são os mais conceituados.(nos dois casos é necessário que se leve uma boa quantidade de combustível para toda a jornada);

Panela, uma que seja funda, mas que também não ocupe muito espaço na mochila;

Caneca de alumínio (leve);

Pratos não são necessários, visto que a panela fará sua função, além de ser um peso
desnecessário;

Talheres, somente não leve a faca, pois esta será substituída pelo canivete;

Frascos para os temperos (sal, pimenta, curry, etc...);

Esponja para lavar as louças;

Sabão biodegradável para lavar roupas;

VESTIMENTA PARA ESPORTES EM CLIMA FRIO

A vestimenta para esportes em clima frio é uma grande aliada para nosso conforto.Vestindo-nos da maneira correta, aproveitaremos melhor o passeio, desfrutamos de tudo e não sofremos tanto...

Tais roupas são feitas de tecidos sintéticos, que transportam o suor para fora, isolam nosso corpo do frio e nos protegem contra as inclemências do clima(chuva, vento e neve).

Existe um sistema de roupas para melhorar a eficiência dessas roupas, é o sistema das três camadas, onde nos vestimos em três diferentes camadas de roupa.

A primeira camada é a que levamos colada na pele, é fininha e super transpirante, geralmente feita de coolmax, power dry e semelhantes. São bastante encontrados no Brasil e não são tão caros...São realmente muito bons. Pode-se levar uma camisa e uma calça, a calça talvez não use para caminhar, mas com certeza para dormir irá usar, ela transpira seu suor noturno, ajudando e muito a aquecer seu corpo.

A segunda camada, a isolante, é feita de tecido do tipo polar, pode ser o polar tec (o melhor e mais caro) ou qualquer outro do tipo, possuem a aparência assim felpuda. Se puder, leve dois casacos desses...nos dias mais frios, quando estiver nos acampamentos, talvez necessite usar os dois. Outra opção para ficar aquecido nos acampamentos: um casaco ou jaleco de pluma de ganso ou um pulôver de lã(mais pesado).

A calça também será útil, principalmente para quando estiver parado nos acampamentos ou dentro da barraca-é um bom isolante.

A terceira camada é a impermeável, protetora- é o anorak, que te protege de tudo, é sua melhor amiga, inseparável! Também é a coisa mais cara, infelizmente. De todos os materiais, o mais conceituado é o GORE-TEX, testado e aprovado em todos os cumes do mundo. Algo importante é ela possuir um bom capuz, ter as costuras seladas e bom acabamento. Outras matérias: xalt, ultrex, triple point, etc.

C Dica para os viajantes: Lista Sugerida:

Anorak impermeável e respirável;

Calça de suplex ou material semelhante;

Calça impermeável de material semelhante ao do anorak (alternativo);

Calça de fleece/polar tec ou semelhante para abrigar-se na barraca e nos acampamentos;

Camisa de polar tec grossa (200 ou 300) ou um casaco ou jaleco de pluma de ganso;
Camisa de polar tec mais fina(100);

Camisa primeira camada de material transpirável como coolmax ou power dry;

Alguns pares de meia para caminhada;

Par de luvas para media montanha (feitas de winblock ou polar tec são muito boas);

Gorro que se transforme em pescoceira;

Alguma camiseta de algodão;

Sandálias;

Lenço para o pescoço.

Dicas de Alimentação (por TrotaTorres)

         É claro que você precisa comer; uma boa dieta é o que vai fazer a diferença e repor as suas energias durante a sua caminhada.

Primeiramente gostaria de frisar que não sou nutricionista nem possuo formação do gênero, a lista de sugestões que descreverei são somente isso, sugestões.

O conhecimento que possuo é o adquirido com a experiência e a leitura de alguns livros especializados em alimentação na montanha; como os publicados pela editora espanhola desnível..

Durante o dia é preferível comer comidas leves e carregadas de fibras e carboidratos, além de fontes de energia.

Café da manhã:

·         Biscoitos

·         Cereais para um bom mingau: gérmen de trigo, aveia, farinha de trigo, etc.

·         Café ou chá

·         Sucos em pó pra variar um pouco o gosto das bebidas

·         Pão

·         Geléias

·         Extrato de soja(leite de soja)

·         Comidas rápidas para o dia:

·          Barras energéticas

·          Chocolates

·          Biscoitos

·          castanhas

A reposição das calorias gastas durante o dia deverão ser repostas na última refeição.

Jantar:

·         Massas em geral

·         Molhos diversos(tomate, creme de leite)

·         Muito queijo ralado(esse o item mais importante de uma longa expedição!)

·         Salame, queijos, doce de leite, leite condensado, atum, salmão em lata (muito comum no Chile),

·         Purê de batata semi-pronto;

·         Arroz;

·         O velho miojo!

·         Castanhas

C Dica para os viajantes:  Algumas Sugestões:

1. Nesse item o que vale é o gosto de cada um, mas com certeza você não se arrependerá de levar coisas gostosas.

2. Nunca se esqueça de adequar seu gosto culinário às compras

3. Procure relacionar o custo(peso da mochila) benefício(quantidade e qualidade da comida)da alimentação, pois no parque você não terá muitas alternativas para a compra de comida, e as que existem são um verdadeiro roubo!

4. Lembre-se que você ficará até duas semanas com a comida que levar para o parque, por isso calcule bem a quantidade de comida que comprará e a que consumirá por dia

5. pense em levar coisas saborosas, pois não suportará passar vários dias comendo macarrão e purê de batata ou comidas desidratadas em geral.

6. BEBA MUITA ÁGUA! ANTES MESMO DE SENTIR SEDE.

Com o equipamento, a alimentação e o corpo em ordem, chegou a hora de escolher o circuito que vamos fazer.

            Os circuitos de Treking em Torres del Paine

Os mais famosos são 03:

• O Circuito Grande: Duração em média de 10 dias
• O Circuito W: Duração em média de 05 dias
• O Circuito Torres del Paine: Duração de 01 dia

        Dentro do parque, e durante a caminhada, de qualquer circuito, encontramos, basicamente, 03 tipos de acomodações:

Abrigos ou refúgios: são cabanas, localizadas estrategicamente em alguns pontos durante a trilha; serve refeições, água quente, banho quente, vende mantimentos, e oferece pernoite. Não preciso dizer que os preços são absurdos...

Campings: existem várias áreas de camping dentro do parque. Essas áreas estão marcadas no mapa de treking que você recebe ao entrar no parque. Existem as áreas pagas e as gratuitas. Em geral, diferem pela infra estrutura. Banheiro, chuveiro, etc.

Hotéis: Yes, nos temos hotéis! Mas estes, só para aqueles que estão dispostos a pagar uma pequena fortuna. O que seria uma pequena fortuna? US$ 300,00 a diária. É daí para cima.

Vamos conhecer melhor cada um deles:

Circuito Grande

         É o mais longo de todos. Consiste em dar a volta completa em torno das Torres del Paine e dos Cuernos del Paine.

         O tempo necessário para percorrer os 86kms de trilha é, em média, de uma semana a 10 dias. Caminha-se em altitudes de até 1.400m.

         Abaixo um roteiro detalhado feito pelo amigo Trota Torres, altamente experiente em Paine e que nos ajudou muito durante toda a nossa viagem.

Vale lembrar que esse roteiro é apenas uma breve descrição dos pontos mais relevantes da trilha, jamais sendo um substituto para o MAPA treking do parque.

 Parte1

      Laguna amarga- acampamento Seron -acampamento Coiron

Começa aqui a caminhada! tudo pronto? Recomendo caminhar devagar neste primeiro dia, com toda a tranqüilidade do mundo, o peso da mochila estará no máximo e suas pernas, todavia não acostumadas com o esforço. Além do mais há luz solar até às 22h.

É hora de andar, tudo começa na Laguna Amarga, em uma picada a direita logo após a ponte que segue na estrada (qualquer dúvida perguntar aos guarda-parques).

Conforme o mapa são 5h até o acampamento Serón (vale lembrar que os tempos assinalados no mapa são uma média de tempo caminhando-se em velocidade de marcha), esse primeiro trecho é bastante agradável e tranqüilo, caminha-se por longuíssimos campos de margaridas, em uma trilha mais do que óbvia.

Após árduas 5h de marcha chega-se ao acampamento Serón, bem no meio de um desses campos, o lugar mais parece de conto de fadas, mas lembre-se que o local é pago e com mais 3h você está no acampamento Coiron (grátis).

Se a opção é seguir (com todo meu apoio), continue seguindo a placa que indica a trilha. Quarenta minutos mais tarde, já beirando o rio Paine, começa-se a subir uma vertente de montanha, acompanhando a curva de nível, parece que a trilha vai dar a volta neste morro, mas na verdade ela segue para cima, em um corte para a esquerda, no topo deste morro, a trilha segue beirando a montanha e descortinando lindas vistas de glaciares que beiram o gelo continental já fora do parque.

Em duas horas chega-se ao acampamento Coirón. Esse acampamento fica na margem do rio Paine, é meio esquecido, mais utilizado por quem faz o circuito no sentido horário. 

Parte2